Online edzés

Edzés Otthonról?

Online edzés bármikor és bárhonnan!

Szeretnél foglalkozni testeddel, de nincs időd elmenni az edzőterembe?
Kezdjük el a közös munkát online. A kitartáson és szorgalmon kívül semmi másra nincs szükséged.

hogyan működik?

Ha nincs időd terembe járni, vagy csak szívesebben edzenél otthon, a saját nappalidban, akkor az online edzéseket neked találták ki.

Nem kell mindenáron edzőterembe menned a változásért, ha nem szeretnél. Online edzések alkalmával is elérheted kitűzött céljaidat. 
Válassz most az online edzésmódszerek közül, jelentkezz e-mailben és kezdjük el a közös munkát.

Amire szükséged van az online edzésekhez:

  • Stabil internetkapcsolat
  • Okostelefon vagy számítógép (kamerával)
  • 3×3 méter szabad terület
  • Jóga matrac
  • Gumiszalag
  • TRX
  • Kettlebell
  • Pulzusmérő óra
    (Eszközhasználat megegyezés szerint)

Online

Testsúlycsökkentés, alakformálás

Készüljünk közösen a szezonra, legyen szó nyári vagy téli formáról.

10% kedvezmény

Lépjünk kapcsolatba

Online

Izomtömeg növelés

Minőségi izomtömeg hatékony módszerekkel, ONLINE

Online

Funkcionális edzés

Ha neked a saját testsúlyos edzés a legkedvesebb, jó helyen jársz.
Segítek kihozni belőled a maximumot.

10% kedvezmény

Lépjünk kapcsolatba

Online

Edzésterv

Dolgozzuk ki közösen az edzéstervedet!

Online

Étrend

Állítsuk össze a számodra leghatékonyabb étrendet!

10% kedvezmény

Lépjünk kapcsolatba